پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرت کوتاه
از ظهر انرژی کمتری دارند این ممکن است سنت چرت... خستگی کمتری داشته باشند • در طول روز یک چرت... کوتاه بزنید • نور درمانی را امتحان کنید نویسندگان یک...
کد خبر: ۲۷۱۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵


اختصاص زمان برای یک چرت کوتاه تقریبا بلافاصله خواب آلودگی... مختلفی چرت می زنند که از آن جمله می توان...
شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن نه تنها موجب می شود تا... شناختی زمان ارائه واکنش حافظه کوتاه مدت و حتی خلق... و در جایی حضور دارید که می توانید چرت بزنید... این کار را انجام دهید اختصاص زمان برای یک چرت...
کد خبر: ۲۴۹۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۰


های کوتاه مدت در خواب است که در این صورت... یک چرت کوتاه مدت در بعدازظهر داشته باشند چه عواملی...
کد خبر: ۲۴۸۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۶


می خواهید برای چند دقیقه یک چرت کوتاه داشته باشید...
دارید یک چرت کوتاه بزنید یک وسیله کوچک در دست... اما وقتی می خواهید برای چند دقیقه یک چرت کوتاه...
کد خبر: ۲۴۲۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


چرت کوتاه در فضای باز می تواند شما را از...
کد خبر: ۲۴۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


سنگین ماراتن شرکت کرده اید آیا بدون یک چرت کوتاه...
کد خبر: ۲۳۵۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۳۱


در شب سعی کنید در طول روز یک چرت کوتاه...
کد خبر: ۲۳۱۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۷


دکمه ی چرت زنگ هشدار به گزارش شفاآنلاین در اکثر... چرت ساعت را می زنند تا چند دقیقه بیشتر بخوابند... مقاومت کنید حتی اگر فقط یک چرت کوتاه ۵ یا... زدن دکمه ی چرت< snooze> ساعت دوباره به خواب عمیق...
کد خبر: ۲۲۷۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۳


دریافته اند افرادی که پیش از دراز کشیدن برای چرت... کسانی بودند که پیش از چرت زدن کافئین مصرف نکرده... خود چرت زدن از آدنوزین کم می کند اما کافئین... این اثر را تشدید می کند بنابراین با یک چرت...
کد خبر: ۲۱۹۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۵


هایی که خواب شبانه کافی و چرت کوتاه روزانه دارند...
کد خبر: ۲۱۹۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۴


در ادامه می در بعضی فرهنگ ها چرت زدن را... کار نگاه می کنندخواهیم ببینیم مزایای چرت زدن چیست و... چه مدت باید چرت بزنیم تا از این مزایا بهره...
چرت زدن چیست و چه مدت باید چرت بزنیم تا... بعضی فرهنگ ها چرت زدن را نشانه ی تنبلی می... فارغ از اینکه چه نظری راجع به چرت زدن دارید... با یک چرت انرژی بخش سرحال شدیم و توانایی ذهنی...
کد خبر: ۲۱۸۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲


دریافته اند خانم هایی که خواب شبانه کافی و چرت... کوتاه روزانه دارند تمرکزشان هم بیشتر است این خانم ها...
کد خبر: ۲۱۷۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


می گویند سردردشان پس از یک چرت کوتاه کاهش می... یابد چرت زدن و یک خواب کوتاه باعث می شود...
کد خبر: ۲۱۶۳۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۷


شرکت های ژاپنی اتاق های مخصوصی را برای چرت زدن...
را برای چرت زدن نیروهای شان در طول ساعات اداری... مخصوصی را برای چرت زدن نیروهای شان در طول روز... است چرت کوتاه تاثیرات مطلوبی بر کار و کارایی کارمندان... طول ساعات کاری به مدت نیم ساعت چرت بزنند 'هیدیوکی...
کد خبر: ۲۱۵۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۵


جانبی در طول روز چرت های کوتاه داشته باشید از...
کد خبر: ۲۱۴۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴


شاید بعضی ها چرت زدن در میانه ی روز را... آلبرت انیشتین و توماس ادیسون به چرت زدن معروف بودند... حالا تحقیقات زیادی مزایای چرت زدن و تأثیر خوابی کوتاه...
چرت لذت بخش باشد رفع خستگی و تجدید نیرو تنها... مزایای چرت زدن نیستند در اینجا به ۱۰ مزیت شگفت... انگیز چرت زدن می پردازیم ۱- افزایش هوشیاری به گزارش... شفا آنلاین شاید بعضی ها چرت زدن < nap> در...
کد خبر: ۱۹۷۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


کاهش سطح حافظه کوتاه مدت حتی می تواند هنگام انجام...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> تقویت حافظه کوتاه مدت به روش... برای تقویت حافظه کوتاه مدت معرفی می کنیم به گزارش... شفا آنلاین کاهش سطح حافظه کوتاه مدت < short term... این نوع حافظه وجد دارد تقویت حافظه کوتاه مدت با...
کد خبر: ۱۹۵۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴


دقیقه از ساعات روز را چرت می زنند و یا... بسیار مهم است که نوزاد را برای حتی یک چرت... کوتاه مدت باید به پشت او و نه در روی...
کد خبر: ۱۸۴۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


عوض چرت زدن و کاهش سطح هوشیاری در روز می... به چرت زدن روزانه حتی اگر شب ها خواب کافی... و چرت زدن می تواند از سال ها قبل فرد... پیدا کنند چرت می زنند با وجود آنکه یک چرت...
کد خبر: ۱۸۳۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


کاهش سطح حافظه کوتاه مدت حتی می تواند هنگام انجام...
شفاآنلاین> سلامت> حافظه کوتاه مدت فراینده ذهنی ذخیره اطلاعات برای... در این مدت کوتاه تمام اطلاعات را به خاطر داشته... باشید به گزارش شفاآنلاین کاهش decrease سطح حافظه کوتاه مدت... که زنجبیل می تواند از کاهش حافظه کوتاه مدت و...
کد خبر: ۱۸۱۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


آخرین اخبار